La rueda de alimentos:

• Grupo 1: Leche y sus derivados, como el queso y el yogur.
• Grupo 2: Carnes, pescados y huevos.
• Grupo 3: Legumbres, patatas y frutos secos.
• Grupo 4: Verduras y hortalizas.
• Grupo 5: Frutas.
• Grupo 6: Azúcar, cereales y sus derivados.
• Grupo 7: Mantequilla, aceite y grasas.